https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhabe18a78e17f4d86bb771b8ac960a0ff?entityTitle=%E0%A8%AD%E0%A8%BE%E0%A8%B0%E0%A8%A4&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dhabe18a78e17f4d86bb771b8ac960a0ff&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true

ਭਾਰਤ

ਪੜੋ ਤਾਜ਼ਾ Punjab Kesari Punjabi ਖ਼ਬਰਾਂ ਡੇਲੀਹੰਟ ਤੇ!

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCE/dhf630af16be5a477381675bf52463e84b?entityTitle=Punjab+Kesari+Punjabi&entityType=SOURCE&langCode=pa&entityId=dhf630af16be5a477381675bf52463e84b&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CHRONO&appLanguage=pa

Punjab Kesari Punjabi

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh57a94a1f1235412d892bb319a70f2374?entityTitle=%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%9C&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dh57a94a1f1235412d892bb319a70f2374&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true

ਰਾਜ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh73a987f77c364920962be9a5448f145a?entityTitle=%E0%A8%95%E0%A8%BE%E0%A8%B0%E0%A9%8B%E0%A8%AC%E0%A8%BE%E0%A8%B0&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dh73a987f77c364920962be9a5448f145a&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true

ਕਾਰੋਬਾਰ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dh12e525ace2ed464a91ebab46cef557e4?entityTitle=%E0%A8%A6%E0%A9%81%E0%A8%A8%E0%A9%80%E0%A8%86&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dh12e525ace2ed464a91ebab46cef557e4&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true

ਦੁਨੀਆ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144?entityTitle=%E0%A8%AC%E0%A8%BE%E0%A8%B2%E0%A9%80%E0%A8%B5%E0%A9%81%E0%A9%B1%E0%A8%A1%20%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87%20%E0%A8%9C%E0%A9%80%E0%A8%B5%E0%A8%A8%E0%A8%B8%E0%A8%BC%E0%A9%88%E0%A8%B2%E0%A9%80&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿੱਗ ਬੌਸ 19 ਬਾਰੇ ਨਵੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਸਸਪੈਂਸ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ ਹੈ! ਇਸ ਵਾਰ ਕੌਣ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਹੋਸਟ ਕਰਨਗੇ? ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਵਾਰ ਸ਼ੋਅ ਨਵੇਂ ਫਾਰਮੈਟ ਜਾਂ ਟਵਿਸਟ ਨਾਲ ਆਵੇਗਾ? ਲਤਾ ਸਬਰਵਾਲ ਅਤੇ ਆਸ਼ੀਸ਼ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/7a/72/fe/7a72fe2e65c327e7948f008ed42923b1d3c1cd68e6d3e18b58bc40ba87cc1bd6.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671779737?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਬਿੱਗ ਬੌਸ 19 #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਬਿੱਗ ਬੌਸ 19

https://punjabi.punjabkesari.com/api/v1/collections/bollywood.rss

bigg baus 19

ਟੀਵੀਐਫ ਦੀ ਸੁਪਰਹਿੱਟ ਲੜੀ 'ਪੰਚਾਇਤ' (Panchayat) ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਇੰਨੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕਿਰਦਾਰਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਚਿਵ ਜੀ ਅਤੇ ਰਿੰਕੀ ਦੀ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਇਸ ਲੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਘਟਨਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/eb/7f/e2/eb7fe22789f3d49dafc03dd78c1381d9d75d41806f97154e7abed5c62e22375f.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671697316?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਪੰਚਾਇਤ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਪੰਚਾਇਤ

panchait

ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ ਸਟਾਰਰ ਫਿਲਮ 'ਡੌਨ 3' ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਚਰਚਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਰਣਵੀਰ ਇਸ ਵਾਰ 'ਡੌਨ' ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਨਿਭਾਉਣਗੇ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਹੁਣ ਫਿਲਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਫਰਹਾਨ ਅਖਤਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਇਸ ਫਿਲਮ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/7f/ee/76/7fee7657fb14ec08ae4f90c4ebcf0e458bd5188e9f9b86b6c354183f2bdc692e.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671660022?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ

ranavir singh

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਭਾਈ-ਭਤੀਜਾਵਾਦ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਅਦਾਕਾਰ ਅਲੀ ਫਜ਼ਲ ਨੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਤੇ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਕਾਸਟਿੰਗ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਹੀਆਂ ਹਨ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/6c/93/1e/6c931edf23b5f84522bf5dc354b656c96c76818bd9995ea2f91f8b3164f04082.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671547148?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਅਲੀ ਫਜ਼ਲ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਅਲੀ ਫਜ਼ਲ

ali phajal

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਕਾਮੇਡੀ ਨਾਲ ਲੱਖਾਂ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਤੇ ਵੀ ਰਾਜ ਕਰੇਗਾ? ਜੀ ਹਾਂ... ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਹਲਚਲ ਮਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਗਿੰਨੀ ਚਤਰਥ ਨੇ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਇਸ ਗੁਲਾਬੀ ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਕੈਫੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਝਲਕ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਏ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/ef/fd/2b/effd2ba3a8ca76d5bf0fa926646921566374b187acd65124d8130f463a420d7c.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671510168?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਨਵਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਕੈਫੇ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਨਵਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਕੈਫੇ

kapil sarama da nava gulabi kaiphe

ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਪੈਪਰਾਜ਼ੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੁੰਬਈ ਹਵਾਈ ਅੱਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੈਫੇ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਪੇਪਸ ਆਪਣੇ ਕੈਮਰੇ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਇਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਅਦਾਕਾਰ ਰਿਤੇਸ਼ ਦੇਸ਼ਮੁਖ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/9b/8a/a4/9b8aa422319b62d44393e9bb7e23fa1fc2cb9a0322cf86f905710355050ede40.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671401912?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਰਿਤੇਸ਼ ਦੇਸ਼ਮੁਖ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਰਿਤੇਸ਼ ਦੇਸ਼ਮੁਖ

rites desamukh

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ (Salman Khan) ਨੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਫਿਲਮ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। 'ਸਿਕੰਦਰ' ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਲਮਾਨ ਹੁਣ 'ਬੈਟਲ ਆਫ ਗਲਵਾਨ' (Battle Of Galwan) ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਇਸ ਫਿਲਮ ਦਾ ਮੋਸ਼ਨ ਪੋਸਟਰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲਮਾਨ ਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਿੱਜਾ ਲੁੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/dc/e1/00/dce100e891260d3099a89c0529f53d053f147fbc25f60277697a5be4e99bddf5.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671297178?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਬੈਟਲ ਆਫ ਗਲਵਾਨ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਬੈਟਲ ਆਫ ਗਲਵਾਨ

baital aaph galavan

ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਚਾਹ, ਬੇਰੀਆਂ, ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕਵੀਨਜ਼ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਬੇਲਫਾਸਟ, ਐਡਿਥ ਕੋਵਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪਰਥ (ECU) ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਵਿਏਨਾ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਏਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/90/cf/0f/90cf0f6a336c92b82927c7ee65340fa7e0084fb2eff0bf7d6b69bdeb4aec32a5.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671162415?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਚਾਹ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ

chah ate seb varage bhojan

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਟਰੋ ਇਨ ਡੀਨੋ ( Metro In Dino ) ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਲਮ ਅਨੁਰਾਗ ਬਾਸੂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਈਫ ਇਨ ਏ ਮੈਟਰੋ ਵਰਗੀ ਯਾਦਗਾਰ ਫਿਲਮ ਬਣਾਈ ਸੀ। ਹੁਣ ਉਹੀ ਸ਼ਹਿਰ, ਉਹੀ ਮੈਟਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਹਾਣੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਨ - ਇਸ ਵਾਰ ਨਵੇਂ ਕਿਰਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੋਚ ਨਾਲ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/da/41/bb/da41bbfbe742c77075cbd637e2f4cbfe462f3ba2fbd677198a52a838438c7c08.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671134184?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਮੈਟਰੋ ਇਨ ਡੀਨੋ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਮੈਟਰੋ ਇਨ ਡੀਨੋ

maitaro in dino

ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਗੋਦ ਵਿੱਚ ਲੁਕੇ ਖਜ਼ਾਨੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੇ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਚੱਕਰਮਾਰਡ ਜਾਂ ਚੱਕਵਾੜ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਕੈਸੀਆ ਔਰੀਕੁਲਾਟਾ ਹੈ।ਚੱਕਰਮਰਦ ਦੇ (10 ਗ੍ਰਾਮ) ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ 8 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਛਾਛ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ (5 ਗ੍ਰਾਮ) ਹਲਦੀ ਨਾਲ ਪੀਸ ਕੇ (5 ਗ੍ਰਾਮ) ਬਾਵਚੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਦਾਗ, ਦਾਗ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/56/e9/52/56e9525e672ba050ba6ba4dc33d2d6ad2e4499f2e9143e4d10c6ef53d5785ada.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671075189?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਚੱਕਰਮਰਦਾ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਚੱਕਰਮਰਦਾ

chkkaramarada

ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਜਲ ਬ੍ਰਾਹਮੀ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪੌਦੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਉੱਗਣ ਵਾਲੀ ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਨੂੰ ਨਿਰਬ੍ਰਹਮੀ ਜਾਂ ਜਲ ਨੇਵਾਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ 'ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਡਾਪਟੋਜਨ' ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/67/ee/f2/67eef2b9c105d0b80da36cd62505bee61f464563164ffa7f62dc5ecd846753cf.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671062062?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਜਲ ਬ੍ਰਾਹਮੀ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਜਲ ਬ੍ਰਾਹਮੀ

jal brahami

ਕਚਨਾਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਖਜ਼ਾਨਾ ਕਹਿਣਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਥਾਇਰਾਇਡ, ਪੇਟ ਪਾਚਨ ਆਦਿ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ। ਚਰਕ ਸੰਹਿਤਾ ਵਿੱਚ, ਕਚਨਾਰ ਨੂੰ &quot;ਵਾਮਨੋਪਾਗ&quot; ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/a1/f7/87/a1f78708be46549216371c17dc3fd42a2d6eb9fa07365f36254fe3a92a787ef1.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671053874?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਕਚਨਾਰ ਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਕਚਨਾਰ ਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ

kachanar de ausadhi gun

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ, ਰੁਝੇਵੇਂ ਭਰੇ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ, ਲੈਪਟਾਪ, ਡੈਸਕਟਾਪ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਦਫਤਰ 'ਚ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ 'ਚ ਬੈਠਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/c2/a7/46/c2a7466f4a42795b8368c4d6b3ddfd263248363c28f45f46f271840cf8382acf.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671045038?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਪਿੱਠ ਦਰਦ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਪਿੱਠ ਦਰਦ

pitth darad

ਇੰਡੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ (ਆਈਆਈਟੀ) ਬੰਬਈ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੋਲੇਜਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਆਫ ਦਿ ਅਮਰੀਕਨ ਕੈਮੀਕਲ ਸੋਸਾਇਟੀ 'ਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ 'ਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ 'ਚ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/15/00/ac/1500ac2719c29abbe433ae600f78b097931743823bdb2cd66ec9a06b1d6a20d3.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671040433?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼

protin daibitij

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ, ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਨਾਮ ਸੀ - (ਫਤਿਹ ਰੰਧਾਵਾ) ਫਤਿਹ, 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰਾ ਫਰਾਹ ਨਾਜ਼ ਦਾ ਪੁੱਤਰ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਤੱਬੂ ਦਾ ਭਤੀਜਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲਵਾਨ ਅਤੇ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਦਾਰਾ ਸਿੰਘ ਦਾ ਪੋਤਾ, ਦੀ ਇੱਕ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਿਲਮੀ ਵਿਰਾਸਤ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/ab/c0/17/abc01719636d479f4d8b25a959eef7a655293ad19a47b0a900352c3ad089024e.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n671000082?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਫਤਿਹ ਰੰਧਾਵਾ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਫਤਿਹ ਰੰਧਾਵਾ

phatih randhava

ਯੋਗਾ ਅੱਜ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਸਾਬਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਾਲਾਸਾਨਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਾਸਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ 'ਚਾਈਲਡ ਪੋਜ਼' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਯੋਗ ਆਸਣ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

https://assets-news-bcdn.dailyhunt.in/cmd/resize/#DH_EMB_IMG_REP#__DHQ_/fetchdata20/images/ff/18/4d/ff184d6776b7b3d315e338c01854b70263d06b943e2940e280fd475b3b6ea7a9.webp

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/article/content/n670963066?useWidgetPosition=false&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&ignoreTrack=true&parentEntityId=dhb2200f4fe8c44c489f9cbef2fc2ca144&parentEntityType=SOURCECAT

ਬਾਲਾਸਾਨਾ ਲਾਭ, ਬੱਚਾ ਪੋਜ਼ #DH_SHARE_URL# By Punjab Kesari Punjabi via Dailyhunt

ਬਾਲਾਸਾਨਾ ਲਾਭ, ਬੱਚਾ ਪੋਜ਼

balasana labh, bccha poj

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhbaa32811d67e4edc9d68fceaf759829a?entityTitle=%E0%A8%96%E0%A9%87%E0%A8%A1&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dhbaa32811d67e4edc9d68fceaf759829a&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true

ਖੇਡ

https://api-news.dailyhunt.in/api/v2/posts/feed/SOURCECAT/dhda701e2060be48ff8d30b1dd3613bc80?entityTitle=%E0%A8%9F%E0%A9%88%E0%A8%95%20%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87%20%E0%A8%97%E0%A9%88%E0%A8%9C%E0%A9%87%E0%A8%9F&entityType=SOURCECAT&langCode=pa&entityId=dhda701e2060be48ff8d30b1dd3613bc80&section=null&feedConfigKey=SOURCE_CAT_CHRONO&appLanguage=pa&sourceName=Punjab%20Kesari%20Punjabi&categoryName=punkespa&sourceKey=punkespa&pageSize=16&returnTickers=true